하루 10분 독서 30일 챌린지

동기

독서를 틈틈이 하고 있었지만 열심히 읽는 시기도 있고 몇 달간 읽지 않기도 했다. 실제로 꾸준히 독서를 하고 있을 때 내가 더 열심히 생산적으로 살게 된다는 사실도 깨달았다. 독서를 습관으로 들이는 방법을 생각을 하다가 하루에 10분만이라도 읽고 읽은 내용을 간단하게라도 블로그에 포스팅해보자는 생각이 들었다.

 

 

기대 성과

최근 한 달 취직 및 진로에 대해 고민도 많고 불안함도 겹쳐서 마음을 다스리기 힘들었다. 특히 AI가 발전하면 인간의 일자리를 없앤다는 불안함은 내가 원하는 활동들을 꾸준히 이끌어 나가는데 방해가 되었고 이것을 해결하고 싶었다. 독해능력과 뇌의 기능향상은 부수적인 이득이라고 생각한다.

 

 

실행 방법 및 시기

2026년 3월 25일부터 4월 25일까지 한 달간 주말을 포함해 하루도 빠짐없이, 되도록 아침시간을 활용해서 시도할 예정이다.

10분읽고 간략하게라도 읽었던 내용을 블로그에 포스팅해서 정리할 예정이다. 포스팅 개수를 보고 목표달성률을 확인할 수 있을 것이라 생각한다.

 

 

측정지표

핸드폰의 스크린타임과 게임에 이용한 시간을 비교할 것이다. 최근에 게임사용량, 핸드폰 스크린타임등을 측정해서 비교해볼 것이다. 또한 10분 요약의 디테일이나 이해도도 비교해볼 예정이다.

측정지표안에 스크린타임이나 게임이 들어갔다고 해서 의도적으로 줄이지는 않을 것이다. 그렇게 되면 핸드폰 사용금지 챌린지나 비슷해진다고 생각한다. 내 마음이 이끄는대로 독서를 하면 자연스럽게 변화가 있는지 확인해볼 것이다.